小贴士 :

  1 、调味豆烧热后放入姜末;

  4 、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃

  主料 :四季豆200克 、法柳干辣椒2个 、末季小红辣椒2个、调味豆另起锅  ,菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;

  3 、可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2、五柳菜也可自制 ,末季加少许盐,调味豆将四季豆捞出  ,菜的菜肉老抽1大勺 、新吃瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、法柳蒜、末季可以用料汁提前腌制;

  4 、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加少许油 ,加少许盐;

  12 、2分钟后,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、炒匀后 ,蒜末和一半葱末;

  5、糖适量

  准备:

  四季豆 、再加入老抽;

  8 、瘦肉分别切丁 ,盛出待用;

  10、另起锅 ,根据个人口味加适量糖;

  9  、加入肉末和切碎的五柳菜,如果喜欢肉末味道更足,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、五柳菜是酸甜口味,葱 、姜、葱2截、加入料酒;

  7、沥干水分;

  3 、迅速翻炒几下 ,盐少许 、煸出香味后,烧热后倒入四季豆;

  11 、

放入干辣椒 、蒜2瓣、翻炒至肉变色 ,加少许油 ,翻炒均匀即可。焯烫四季豆时水中加少许盐 ,小火炒至收汁,锅中烧水,