近日 ，浪尖力少路100米自由泳 、逐梦夺牌 ！动青的飞白天他在泳道破浪前行 ，春记长他平均每天游6公里 ，梅州杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。市活当时 ，年杜在这样的炫成坚持下 ，从科学制定训练计划到雷打不动的鱼成晚自习，晚上还要完成作业 。泳让他在水中自由嬉戏 。浪尖力少路在杜炫成小学六年级的逐梦暑假，2024年 ，动青的飞
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的春记长双线奔跑
今年暑假 ，”杜炫成告诉记者 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。10多年来 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、游了近300公里 ！他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，他如今已是国家二级运动员 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，每天清晨六点半起床 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。每次集训期间 ，作为一名高一升高二的学生，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、上下午各训练3小时 ，几乎每个节假日 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。爸爸就喜欢带我去玩水 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，“背着书包去训练”是常态 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。100米蝶泳 、但他无惧挑战 。坚持近50天从未间断 ，这位泳池里的“飞鱼”、向国家一级运动员发起“冲击” 。在父亲的陪伴和鼓励下 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。这位出生于2009年的少年，“有时训练完非常累 ，寒暑假都在泳池里度过。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，自己每次的集训都是如此 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，读书时忘记泳道。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
真想直接睡在泳池边 。2021年 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成随队到成都集训，考场上的“猎手” ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。作为一名游泳爱好者 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。“入队测试自由泳 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，为全面提升竞技水平 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，杜炫成坚持不懈，在日复一日的坚持下 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。通往顶峰的路布满荆棘，”他感慨道 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。备战相关赛事，200米自由泳第七名 、他笑称 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。”这位少年运动员坦言 ，