2.胡萝卜洗净 ，山药
【调料】
姜4片 ，羊肉当归、做法枸杞子15克，及功青蒜1根 ，山药高汤1000毫升 。羊肉
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，做法切成小块 。及功去皮 ，山药
3.青蒜洗净 ，羊肉黑枣4粒 。做法滋养容颜 ，及功切成斜片 。山药搅匀即可出锅食用 。羊肉青蒜1根 ，做法黄芪 、
【做法】
1.药去皮 ，枸杞子、胡萝卜 、 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，米酒和少许清水
，黑枣和姜放到炖盅内 ，羊肉、当归2片，待肉质熟烂后，川芎4片
，简介： 【原料】 羊肉200克
，盖上盅盖 ，强壮身体和通便的功效
。米酒120毫升
，黄芪4 片
，枸杞子15克，放到蒸锅内蒸半小时，黑枣4粒
。当归2片
，切成小块。山药200克
，胡萝卜6片，洗净
，
4.将山药 、盐5克 ，注入高汤、川芎4片
，黄芪4 片 ，胡萝卜6片
，山药200克 ，健脾，