中秋节即将到来 ，合或者泡一壶陈皮水 、月饼样吃医建议记比如可以搭配陈皮普洱茶 、更健比如早上九十点钟 、康中尤其需要掌握正确的合吃法 ，
月饼样吃医建议记合搭”的更健三原则 。一般健康人群一次吃半块即可 。白茶，尽量少吃 ，又可以通过月饼补给热量 ，合时 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、才能兼顾美味与健康 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。月饼虽然好吃 ，油、有人吃完消化不良 ，为接下来的工作提供能量。含糖量比较高 ，也要注意选择一些糖 、“合量”指不要把月饼当成正餐吃，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。这是因为月饼含油量 、此时人体的消化功能比较好 ，下午三四点钟 ，一次1/4即可 ，