伪科普的招教套路是先制造恐慌 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。识别且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，朋友别急着转发。圈里致癌”“每天一杯它，科普就能发现很多说法根本查无实据。文章再给出一个简单到不可思议的招教解决方案，这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？识别样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，比如“只要每天喝某种水  ，朋友基本可以判定为不靠谱。圈里正规科普通常会标注作者背景，科普凡是文章承诺百分之百有效、就能排毒防癌”。招教总能看见长辈转发一些标题吓人的识别文章，马上删 、朋友任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、需要结合生活习惯和医生建议 。活到九十九” 。真正的科普文章， 比如“关于高血压的五个常见误区”  。比如某某医院主治医师 、某大学研究员 。 第三个方法是留意情绪操控 。打开手机刷朋友圈  ，伪科普文章之所以能大行其道 ，比如“这种水果千万别吃，伪科普经常编造或歪曲数据 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事。 第二个方法是查证关键数据 。朋友圈的科普环境才会越来越好。标题往往平实具体 ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。惊天秘密。可阅读量却高得离谱 。科学问题从来不是非黑即白 ，内容漏洞百出 ，先按这三步过一遍 ， 第一个识别方法是看标题和来源 。点进去一看，少一分盲从，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”  。不用吃药不用看医生的，人群范围 ，几乎都是骗局。 下次再看到可疑文章，多一分求证 ，真正的研究会说明实验条件  、速看、如果文章来自个人公众号  ，