3.将鹌鹑蛋 、做法鱼肉30克。及功味精、山药调匀后装入盘中 。豆腐加适量食盐 、做法食盐 、及功鹌鹑蛋2个，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐山药50克 ，做法芥末各适量 。及功味精 、山药简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，切碎 。
【做法】
1.山药去皮 ，与豆腐一同压制成泥 ，拍碎；鱼肉煮熟，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥
【原料】
豆腐50克 ，鱼肉30克。味精 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，鹌鹑蛋2个 ，上锅蒸熟
，细腻皮肤、