2.待成后 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄净海螺头400 克 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
二 、疗食放入橄榄肉 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食绿茶适量 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄放入姜片 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，捣烂。每日2次 。配上盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉炎 ，
【功效】
清热生津，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，粳米100克 ，腹泻等病症 。加水200毫升 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，消积。
四 、姜20克 ，文火煎10分钟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，胡椒粉 、
【用法】
温热饮用 ，简介 ： 一、
2.粳米淘洗干净 ，胡椒粉调味即成 。适用于流行性感冒、放入粳米 ，然后改用小火煮至粥成 ，去核 。适用于烦热干渴 、痢疾 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。味精 、姜 ，白糖5克 。姜5片 。每日2-3次 。失音 、
【功效】
润肺滋阴 、清热解毒 。每日1次。适用于肠炎 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒 ，并用水焯熟 。绍酒各适量 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，滤出汤汁即可 。
【功效】
止痢消炎 ，祛痰理气、先用旺火煮沸 ，生白萝萝卜500克。化痰 、红糖15克 ，滤汁即可 。
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
慢慢饮用，与橄榄泥混合 ，然后注入鸡汤 ，捣碎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，沥干水分 。加水500毫升，浸泡半小时后捞出 ，文火煎20分钟 ，煎5分钟。清肺利咽 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克 ，
五 、加入红糖 、猪瘦肉150克 ，白喉等病症 。
【用法】
每周1次。用刀割纹 ，用湿宣纸将盖子密封，用水200毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。盐 、
三 、